Que roupa usar em um show?

  OMG! Show, o que usar ?

Se voçê vai a um show de rock e outros voçê fica pelo menos eu fico  'Aii meu deus , o que eu vou usar '

e ai e nesse dia que o guarda-roupa pede até para o chapolin colorodo  ajudar rs,

E com tando show está tendo e que ainda vai ter ter e muiiitos  não temos nada ou quase ficamos sem nossos Moneys D:

Então euzinha aqui em carne é osso ou só osso vai dar umas dicas para não passar feio em um show

O ESTILO

Acho legal quando o gênero da música influência na maneira com que os fãs se vestem em um show. Por exemplo, se for em um show de rock, mesmo você não se vestindo sempre no estilo, vale super dar um toque gótico/rocker/pesado ao look. Além de se sentir enturmada com a maioria do pessoal, você já vai entrar no clima das músicas antes mesmo delas começarem a tocar.

CONFORTO

A maioria dos shows atrasa horrores. Isso quando você não resolve chegar horas e horas antes para ficar em um bom lugar. Pra tudo dar certo, é fundamental que você se sinta bem com o que está usando.  Para isso, não abra mão do conforto. Em grande shows a última coisa que as pessoas vão reparar é na roupa que você está usando ou no tamanho do seu salto (e você vai ter que ficar pedindo desculpa toda hora por pisar no pé alheio). Juro.pizarem no seu pé e mais que horrivem D:

(1) Chicletes/Balas –  Ficar horas na fila exige um pouco de disposição e paciência, principalmente se você for ao show sozinha, já dessa forma,  não terá alguém pra guardar o seu lugar enquanto você “vai ali comprar uma coisinha”.  Um chiclete na bolsa funciona bem pra passar o tempo e ou driblar a fome/mau hálito.

(2) Câmera Digital - Estar pertinho do seu ídolo é uma experiência incrível, que provavelmente você jamais esquecerá. Pra registrar o momento, nada melhor do que uma câmera digital (e se possível, duas baterias!).

(3) Bolsa de alça longa – Por motivos de segurança e praticidade, se você for levar bolsa, opte por modelos com alça longa. Que não ocupem sua mão, e fiquei seguros ao seu corpo na hora do muvuca!

(4) Coturno -   Entre o clichê All Star e o [em um show] ousado salto alto vejo claramente que uma das melhores opções é o coturno. Confortável, estiloso e quentinho!

(5) Prendedor de cabelo – Da mesma forma que você pode sentir frio durante a noite, você pode morrer de calor. No meio da confusão dos fãs sempre rola uma correria e uma muvuca básica, pra isso nada melhor do que um prendedor na bolsa.

Ps: Dinheiro, documentos, ingressos e celular vocês já sabem né? :-)

Se voçês gostaram do post c omentem , ta?

Como colocar cílios postiços

Aprenda a usar essa arma infalível para destacar seu olhar!

1. Escolha os cílios postiços num tamanho médio, que fique mais natural de acordo com o tamanho dos seus olhos e dos seus cílios.

2. Meça os cílios do meio da pálpebra até o canto exterior dos olhos. Com uma tesourinha, corte o que sobrar no comprimento. Conte quantos tufinhos ficaram e corte a mesma quantidade da outra linha de cílios.

3. Passe a cola para cílios postiços no dorso da mão. Existe cola branca, transparente e preta. Como a transparente fica esbranquiçada quando seca, a preta acaba sendo a melhor opção, já que é mais fácil disfarçar com delineador depois. Com uma pinça, vá aplicando um pouquinho de cola na base da linha de cílios. Espere a cola secar um pouco por alguns segundos.

4. Agora segure os cílios pelo meio, com a pinça, e comece aplicando do meio da pálpebra em direção ao canto externo dos olhos. Segure a pálpebra para evitar bagunças com a cola. Para fixar, aperte devagar as costas da pinça contra a base dos cílios. Olhe para baixo enquanto espera a cola secar, para que os cílios fiquem bem fixados.

Depois que a cola tiver secado bem, finalize o truque:

1. Faça um traço fino de delineador bem rente aos cílios superiores, para cobrir a marca da cola.

2. Use um curvex para “misturar” os cílios naturais aos postiços: prenda o aparelho por dois segundos, sem puxar para não tirar os cílios do lugar, depois solte. Isso vai ajudar a levantar o peso dos postiços, deixando o efeito mais natural.

3. Às vezes, os cílios postiços já são tão pretinhos que nem precisa passar rímel.

Truque: passe uma camada de rímel nos seus próprios cílios antes de aplicar os postiços. Isso aumenta o volume dos seus, ajuda a igualar a cor e evita ter que passar depois e acabar tirando os postiços do lugar.

Quem deu as informações: Lu Ramos, da Agência Glloss, e Ju Muñoz, da Abá MGT.

Como fazer olho esfumado

Seu estilo pode ser romântico, básico ou roquinho, não importa: um olho esfumado sempre vai bem para incrementar a produção!

Nível 1: Iniciante
Se você treme só ao ver um delineador, relaxe: um bom lápis preto já é o suficiente para começar. O truque está na hora de escolher o lápis: prefira um que tenha a ponta macia.

1 – Passe o lápis preto rente à raiz dos cílios superiores.
2 – Esfume suavemente na parte externa, usando a ponta do dedinho ou um cotonete. O efeito deve ficar mais intenso próximo à raiz dos cílios. Se necessário, repita várias vezes: passe o lápis e vá esfumando até conseguir o efeito desejado.
3 – Arremate com várias camadas de rímel.

Nível 2: Intermediário
Se você gosta de sombra e tem alguns pincéis, está na hora de misturar o lápis básico a uma sombra preta para conseguir um efeito ainda mais marcante.

1 – Repita todos os passos do nível iniciante.
2 – Agora, com um pincel de esponjinha na ponta, aplique a sombra aos poucos, por cima do lápis, espalhando um pouco por toda a pálpebra móvel (aquela pele que cobre nossos olhos quando os fechamos).
3 – Use um pincel específico para esfumar, com cerdas fofinhas e formato oval. Faça movimentos curtos e suaves de vaivém e pequenos círculos para espalhar a sombra em direção às sobrancelhas, mas sem chegar lá, criando um efeito de degradê, ou seja: mais escuro embaixo e mais clarinho em cima, até sumir.
4 – Capriche no curvex e no rímel preto.

Nível 3: Avançado
Se você já é super esperta com os pincéis, aposte num olho vibrante, misturando cores de sombra!

1 – Repita todos os passos do nível intermediário.
2 – Agora aplique sombra metalizada (na foto usamos sombra roxa) com um pincel úmido, como se fosse um delineador, desenhando um biquinho no canto interno dos olhos.
3 – Depois, vá aplicando e esfumando, com um pincel seco, a sombra roxa em direção ao centro da pálpebra, misturando na sombra preta até que a divisão entre as duas cores fique imperceptível, em degradê.
4 – Para arrematar, você pode optar por fazer um traço fino de delineador líquido nos cantos externos dos olhos, sobre a sombra preta.
5 – Curvex e rímel preto nos cílios superiores e inferiores finalizam o look.

Quem deu as informações: Marcos Costa, maquiador oficial na Natura – www.marcoscosta.com.br e Juliana Muñoz, maquiadora da Abá.

Delineador para um olho gatinho em um passo a passo fácil

Você treme só de pensar em usar delineador? Pois acredite: com alguns truques fáceis e treino dá para fazer um traço incrível sem erro. Confira o passo a passo e reproduza em casa!

Passo a passo

1. PrePare a Pele
Aplique corretivo nas olheiras e manchas para suavizar as imperfeições. Depois, passe base e pó por cima para finalizar a pele. Não se esqueça de passar nos olhos, porque ajudam a fixar melhor o delineador.

2. Bolinhas mágicas
Desenhe bolinhas de dentro para fora do olho, na mesma linha dos seus cílios. Não importa o tamanho delas, mas elas precisam estar na mesma direção. Mantenha os olhos esticados o tempo todo.

3. Fazendo o traço
Ligue uma bolinha à outra. Deixe a parte de dentro mais fina que a de fora. Se errar, corrija com um cotonete. Delineador em caneta é mais fácil para fazer esse tipo de desenho nos olhos.

Dica: Finalize a maquiagem com blush rosado, batom vermelho e muito rímel!

Oi *-*

Ooi *-*
Eu sou a nova postadora do blog.
Meu nome é Kaah tenho 13 anos e moro em Itabirito, espero que eu ajude o blog, e faça ele ficar ainda mais divo.
Vou "trabalhar" junto com a Amanda e com a Gabizitcha, espero que eu seja útil.
É isso e qualquer coisa que precisarem só me chamar.
Beijos ;*

De novo! Valesca Popozuda deixa parte do seio à mostra em show

Valesca Popozuda deixou parte dos seios à mostra em seu show, que aconteceu nesta terça-feira, 3, em uma casa de shows na Zona Oeste do Rio. Essa não é a primeira vez que a cantora 'paga peitinho'.

A cantora começou a noite com uma visita à quadra do Salgueiro, na Zona Norte da cidade e depois seguiu para realziar seu show.

Tutorial -Make para o Dia-a-dia

Bom meninas , hoje eu acordei com vontade de passar um monteee de tutorial para voçês ,essa e uma make para o dia-a-dia para quem é INICIANTE .

Beijinhos e que quero comentariios em ! rs'

Tutorial -Unhas de Oncinha

OOlá meninas , para hoje , eu trouxe um tutorial para voçês fazerem unhas de oncinhas ,sim , unhas de oncinhas , e claro que não precisa ser só rosa .Eu gostei muito do tutorial e espero que voçês também gostem .

Se gostarem ou não ,Comente,ta  ?*-*

Tutorial para unhas curtas: Lacinhos

Booa tarde meniinaaaas , para esta tarde troxe um tutorial pra quem quem unhas mais curtas ,por que é o óh ter unha pequena e não ter aquela decoraçao linda que fica nas unhas grande não é?

Mais eu trouxe está unha de lacinho facil de fazer eu até fiz nas minhas unhas [u.u].

Gostou da unha?Comenta? Ficarei muito feliiz *-*

Beijinho .

Saltos

Tem mulher que não desçe do salto pra nada, já outras trocam pelo All Star, nunca deixando a elegância de lado! Mas o que acham de conheçer mais sobre os saltos, que piram nossa cabeça?

Salto plataforma

Os sapatos de salto plataforma a gente reconhece de longe. Eles possuem o solado reforçado e mais grosso, que mantem a gente longe do chão devido a uma plataforma inteiriça, que se estende por toda a extensão do sapato.
Super estáveis, já que o pé fica praticamente plano ou sobre uma leve inclinação sobre o calçado, é necessário um pouco de costume para andar de salto plataforma com naturalidade, já que o contato com o solo fica mais distante. Além disso, o fato do salto ser tão grosso diminui a sensibilidade dos pés ao caminhar, fazendo com que a gente não sinta tanto as irregularidades do solo e os desníveis de altura.

Salto cone

Com a forma de um cone invertido, que começam largos e terminam finos, com longo e constante afinamento, esses saltos são encontrados em diferentes alturas, podendo ser usado por mulheres que gostam de saltos altíssimos e aquelas que preferem os mais baixinhos. Além disso, devido a seu formato, os sapatos de salto cone dão uma maior sustentação aos pés e você pode andar com mais segurança e conforto. Moderníssimos e elegantes, seu design foi feito para mulheres modernas, descoladas mas que não deixam de lado um visual chic e elegante.

Salto vírgula

Sapatos de salto vírgula não foram criados por nenhum gramático, mas sim pelo francês Roger Vivier, designer famoso pelas suas inovações e que hoje dá nome também à marca de calçados parisiense. Os sapatos de salto vírgula foram feitos para a mulher que busca um pouco de ousadia. Estes calçados femininos se apresentam de várias formas, salto alto ou baixo, com ou sem cores e brilhos, aberto na frente como o peep toe.

Salto Stiletto

Os Sapatos de Salto Stiletto são calçados femininos muito conhecidos também como salto agulha, são sapatos de salto alto normalmente com 10 cm de altura. É muito apreciado pelas mulheres, por ser chic, elegante, fino, sexy, podendo ser sandália ou sapato fechado. Porém para ser elegante é preciso tomar cuidados, pois o uso prolongado dos Sapatos de Salto Stiletto pode causar problemas nos joelhos e coluna, por isso atenção, os Sapatos de Salto Stiletto não são recomendados para uso diário.

Peep Toe

Muitas marcas famosas já lançaram as suas versões do peep toe, como a Chanel, A Louboutin e até os populares Crocs. Os peep toes são aquele tipo de sapatos que deixa os dedos àmostra ou apenas uma parte das unhas. Alguns podem ser apenas em formato de sandália, outros com salto e sem a abertura para o peito do pé. Existem peep toes para todos os gostos, idades e bolsos, basta ter a saúde dos pés em dia e sair arrasando com os seus!

Espero que tenham gostado da matéria. Mas qual tipo de salto vocês mais gostam?

Site lista 10 sapatos que toda mulher deveria ter

Mulheres devem ter sapatos que combinem com todas as ocasiões
Foto: Getty Images/The Grosby Group

Por mais tentador que seja estocar seu armário com sapatos cheios de detalhes, brilhante e altos, é preciso admitir que essa não é a seleção mais prática para o dia a dia.
O site Glamour Fashion selecionou os 10 sapatos que todas as mulheres devem ter para suprir todos os eventos do ano - dos formais até os mais informais.
Peep-toe nude
Escolha o modelo que mais combine com seu tom de pele e, antes de usá-lo, faça as unhas na pedicure. Os modelos alongam as pernas e combinam com quase todos os looks, como mostra Natalie Portman.
Botas baixas pretas
Aproveite os dias de frio para usar uma bota de cano alto como as de Sienna Miller. Se o evento pedir mais luxo, opte por modelos de couro com salto alto.
Sapatilhas
As sapatilhas são essenciais para seu guarda-roupa, especialmente depois de uma noite longa naqueles saltos ousados. Para o dia a dia, escolha modelos com cores mais fortes ou com detalhes como o de Pippa Middleton.
Plataforma
O modelo é perfeito para looks mais casuais, como o de Gwen Stefani. Eles são confortáveis para o dia, mas também demonstram atitude durante a noite.
Tênis
Você pode seguir o exemplo de Sarah Jessica Parker principalmente naqueles dias que você vai às compras ou passear com os filhos. Acredite: você estará confortável e chique.
Salto-alto preto
Este é a peça-chave para qualquer look. São básicos, sexy e podem ser usados desde o escritório até uma festa mais elegante. Miranda Kerr sabe como usar o modelo.
Sandálias metálicas
Tenha um par ouro ou prata. Os modelos ficam elegantes com vestidos mais glamourosos, mas também dão frescor à looks mais descontraídos como o de Lea Michele.
Ankle-boots de camurça
Botas em camurça são fundamentais para a temporada de outono. Mas você também pode usá-las com vestidos curtos, como fez Audrina Patridge, ou combinar com jeans no dia a dia.
Rasteirinha de couro
Sandálias de couro básicas são destinadas para aqueles dias em que você quer passear sem rumo. O modelo baixo não deixa o look deselegante. Basta olhar para Selma Blair.
Salto-alto que te faz feliz
É importante ter um par de sapatos que você acha lindo e que te faz sorrir. Amber Heard, por exemplo, tem um modelo elegante de bico fino.

Modelo inglesa Daisy Lowe vai encerrar o Fashion Rio

A modelo o e it girl inglesa Daisy Lowe vai desfilar para a grife Ausländer no Fashion Rio
Foto: Getty Images

Saem Zombie Boy (todo tatuado) e o andrógino Andrej Pejic, que desfilaram na coleção de verão 2012, entra a modelo o e "it girl" inglesa Daisy Lowe no desfile da grife Ausländer, dia 14, no encerramento do Fashion Rio.
Nas apresentações de inverno do ano passado, ela estava cotada para desfilar no Fashion Business para Patrícia Viera e Carlos Miele, mas cancelou a vinda por motivos de doença.
Dessa vez, a assessoria da marca de moda jovem disse que a modelo deve chegar na véspera do desfile, dia 13.
Daisy é filha de Gavin Ross, vocalista da banda inglesa Bush, atualmente casado com Gwen Stefani, e da estilista Pearl Lowe.
Em 2005, estrelou a campanha para a grife de lingerie Agent Provocateur. Já trabalhou também para Marc by Marc Jacobs, Anna Sui, DKNY e Pringle of Scotland. A modelo já fez ensaios quentes também para a revista Esquire, em 2010, e foi capa da revista Playboy americana de setembro de 2011, posando em suas casa com e sem roupa. Na capa, um conjunto de calcinha e sutiã de vinil preto com margaridas aplicadas, em alusão ao seu nome.

Acabou? Veja as fases pelas quais passamos para superar o ex

A história é sempre a mesma: ele parece ser o homem da sua vida, pai dos seus filhos - e, depois de algumas semanas de encontros incríveis, o sujeito desaparece da sua vida. Quem nunca sofreu com isso? Pois o jornal americano The Huffington Post enumerou algumas fases pelas quais as mulheres passam depois de levar um fora - e como é importante ter as amigas por perto nesse momento tão dolorido.

1. Sair para a balada e se divertir com as amigas
Esse estágio acontece logo depois que o seu namorado (ou alguém com tenha tido um caso sério) te dá um fora. Envolve suas amigas solteiras e uma noite de balada, muita bebida e tirar fotos que você não vai querer ver nunca. Esse é o momento em que você prova para você mesma que ainda pode ser sexy e desejada. Você talvez vá flertar com mais pretendentes do que deveria, passar mais tempo longe de casa do que acha certo etc. As saídas constantes vão requisitar do seu look mais sensual e algum dinheiro para pegar o táxi na volta (afinal, você não vai dirigir depois de ter bebido várias doses do seu drinque favorito).

2. Hora de cometer erros
É um estágio momentâneo e que provavelmente será mais divertido para suas amigas do que para você. Mas é o momento de fazer as grandes mudanças que, invariavelmente, vão trazer algum arrependimento depois. Tatuagens novas, piercings, mudar de emprego, cortar ou tingir o cabelo, gastar o que não devia nas liquidações... e até dar uma chance ao ex da melhor amiga! Essas são apenas algumas das coisas que fazemos quando queremos que um sentimento ruim vá embora. Tudo gira em torno de ser espontânea na tentativa de enterrar memórias e a dor da perda.

3. Fase da autoajuda
É a clássica fase "o que eu tenho de errado?". Os sintomas incluem usar moletom o dia todo e ficar passeando por livrarias e mercados 24h procurando gostosuras calóricas e livros que prometem ensiná-la a encontrar o príncipe encantado (e mantê-lo ao seu lado). Você pode se afundar ainda mais vendo filmes como O Diário de Bridget Jones e se permitir derramar lágrimas a cada vez que assistir. É normal você acreditar que falou demais, fez demais e levou o parceiro a fazer o que fez. A busca por respostas, nessa fase, é interminável.

4. O início da recuperação
Resultado natural da fase da autoajuda, esse é o momento em que você decide focar em si mesma. Chega de casos ocasionais, a hora é de se transformar em uma versão melhor de si mesma (e se você encontrar alguém maravilhoso durante o processo, tanto melhor). Essa fase pode incluir aprender uma nova língua ou alguma habilidade nova (como jogar tênis, aprender a preparar coquetéis ou comprar uma câmera fotográfica). É também o momento de rechear a biblioteca com livros históricos ou de assuntos contemporâneos, assistir programas culturais e até começar a frequentar um terapeuta.

Próximos capítulos - dias 02 a 06 de janeiro- Amor e Revolução

Segunda-feira, 02 de janeiro Miriam diz a Duarte que teme tirar o passaporte por conta de Filinto. Marcela conta a Marina que está grávida de Mário. Marina fica decepcionada. Carlos Marighella é morto. Telmo reencontra Heloisa e diz que está com saudades de Nina. Tavares e Borges observam os dois. Telmo pede ajuda a Heloisa para reencontrar Nina. Nina conta a José e Maria que Marighella foi morto. Thiago pede ajuda a padre Bento, pois precisa de documentos falsos. Stela conta para João que conseguiu papel em uma novela. Heloisa não está disposta a ajudar Telmo a reencontrar Nina. Possessivo, Filinto promete pegar Miriam, pois ele descobriu que ela está tentando tirar o passaporte. O matador que Feliciana contratou para dar fim a Lobo Guerra envia pacote-bomba à casa do general, mas a empregada é quem cai na armadilha. No Dops, Fritz interroga prostituta suspeita da morte de Aranha. Bartolomeu revela a Batistelli que ama Jandira. Os dois começam uma discussão. Miriam está aflita. Ela teme que Filinto descubra o endereço do sítio. Duarte pensa na possibilidade de tirar o passaporte de Miriam com uma procuração. Marcela revela a Mário que está grávida. Nina e José entram em tiroteio para ajudar guerrilheiros contra policiais do Dops. Telmo está do lados dos policiais. Ao ver Telmo, Nina fica arrasada.

Terça-feira, 03 de janeiro Maria está preocupada, pois José e Nina estão demorando. Marcela afirma a Mário que não pensa em tirar o bebê, e também não está disposta a se casar. Jeová conta aos presos políticos do Dops que Carlos Marighella foi morto. Miguel aconselha Olivia a procurar um psiquiatra. Olivia tem uma crise nervosa. Luís conta a Marta que Ivone espera um filho dele. Padre Bento decide ajudar Thiago com os documentos falsos. A prostitua afirma a Fritz que não matou Aranha. Perturbada, Olivia tem alucinação e compara Miguel a Filinto. Feliciana conta ao matador que a empregada da família Guerra foi quem abriu o pacote-bomba. Dr. Ruy tenta medicar a empregada, mas ela foi fatalmente ferida. Ana afirma a Lobo Guerra que ele deveria estar no lugar da moça. O general revela que tem o corpo fechado. Miriam brada a Duarte que se eles forem presos têm de denunciar Filinto e Lobo Guerra. Maria resgata José, Nina e outros guerrilheiros do tiroteio com os policiais. José repreende Maria, pois ela está grávida. Mônica fala aos guerrilheiros que está embarcando para a Europa. Jeová conta a Jandira que o julgamento dela foi marcado e ela será levada para o tribunal militar. Os policias levam Batistelli para a sala de interrogatório.

Quarta-feira, 04 de janeiro Mário fala a Marcela que os dois podem criar o bebê juntos. Decidida, Marcela afirma que não quer se casar, pois não o ama. No Dops, Batistelli é torturado por Fritz. O líder guerrilheiro resiste bravamente e não denuncia os companheiros. Olivia diz a Miguel que não tem se reconhecido. Jandira é levada por policial à cela de Batistelli. Ela tenta confortar o marido, que está machucado. Fritz interroga Telmo sobre a morte de Aranha. Telmo afirma a Fritz que Aranha citou o nome dele como uma das pessoas que poderiam matá-lo. Fritz fica desconcertado. Obcecada, Feliciana afirma ao matador que vai acabar com Lobo Guerra custe o que custar. Lobo Guerra revela a Filinto que participou de um ritual para fechar o corpo. Misterioso, ele diz que Filinto não está preparado para ouvir sobre. No tribunal militar, Jandira começa a ser julgada. Marcela a defende. Jeová leva Ernesto para ver Batistelli, que se emociona ao reencontrar o filho. Maria sente fortes contrações. Ela está ao lado de outros guerrilheiros em um esconderijo na mata. Maria não pode ser levada ao hospital, pois o exército bloqueou a estrada. Marcela faz sua defesa a favor de Jandira no tribunal. Ela brada que a guerrilheira sofreu torturas físicas e psicológicas. Filinto conta a Lobo Guerra que descobriu o lugar em que Miriam está. Grávida, Olivia faz treino de tiros. Ela diz a Miguel que está sentindo que a hora de concretizar sua vingança se aproxima. Fernanda denuncia Fritz à corregedoria da polícia como suspeito do assassinato de Aranha. Apreensiva, Stela revela a João que está grávida. Ela está preocupada com o fato de conciliar o trabalho da novela com o bebê. João diz que não vai deixá-la abortar a criança. Maria sente contrações. Heloisa e Nina tranquilizam José ao dizer que vão ajudar Maria no trabalho de parto. Batistelli se despede de Ernesto, que é levado por Jeová ao orfanato. Jandira é condenada por 3 anos de prisão em regime fechado.

Quinta-feira, 05 de janeiro Pelo seu bom comportamento e já ter cumprido pena, Jandira é libertada. Jeová da a notícia a Batistelli. Fernanda enfrenta Fritz ao dizer que vai provar que ele é culpado pelo assassinato de Aranha. Duarte conta a Miriam que não conseguiu tirar o passaporte dela. Thiago consegue pegar os documentos falsificados para sair do Brasil. Padre Inácio retorna de viagem. Ao lado dos policiais, Fritz vai ao sítio prender Miriam e Duarte. Jandira reencontra o filho Ernesto. Maria sente fortes contrações. José e a guerrilheira pensam em um nome para o bebê. Filinto conta a Ana e Lobo Guerra que Miriam foi presa. Ana aconselha o filho a deixá-la em paz. Olivia e Miguel chegam ao sítio e encontram tudo revirado. Filinto chega ao Dops e começa a ameaçar Miriam, que é levada para a sala de torturas. Vestido de mulher, Thiago vai à casa de Lúcia. Ele pede para Lúcia fugir com ele. Na frente dos policiais, Miriam diz que Leãozinho não é filho de Filinto. Olivia diz que Miriam está em apuros e quer ir atrás de Filinto. Miguel tenta acalmá-la. Ela começa a sentir contrações. Maria entra em trabalho de parto. Marina afirma a Marcela que está disposta a asssumi-la e ajudar na educação do bebê. Mário aconselha Marcela a pensar bem, pois ele quer se casar com ela. Com a ajuda de Nina, Heloisa e José, Maria dá à luz.

Sexta-feira, 06 de janeiro Stela conta a João que conheceu um americano que prometeu ajudá-la na carreira de atriz em Hollywood. Lúcia decide ficar ao lado de Thiago. Os dois irão embora do Brasil. Na sala de torturas, Filinto faz terrorismo psicológico com Miriam. Olivia entra em trabalho de parto e não pode ir para o hospital, pois é procurada pelo Dops. Miguel diz que vai fazer o parto. No Vale da Ribeira, José e Maria acariciam o bebê. Os militares do exército se aproximam do esconderijo. O casal fica aflito. Heloisa avisa José, Maria e Nina que tem pessoas andando na mata. Alguns guerrilheiros começam a debandar. No Dops, Jeová promete ajudar Duarte, que é colocado na mesma cela que Batistelli. Em tom ameaçador, Fritz diz para Jeová não se meter em seu trabalho. Os dois trocam afensas e ameaças. Maria, José, Nina e Heloisa deixam o esconderijo. Os militares chegam e começam a vasculhar o local. Filinto manda Fritz dar choque elétrico em Miriam. O inspetor diz que Miriam não aguenta mais. Stela revela seu amor a João e decide ficar no Brasil ao lado dele. Stela fala para o americano procurar uma outra atriz.

Próximos capítulos - dias 02 a 06 de janeiro-Vidas em Jogo

Segunda-feira, 02 de janeiro Cleber entra no quarto sem fazer barulho e abre o saco de papel cuidadosamente sobre a cama de Francisco. Ele sai do quarto enquanto muitas baratas, minhocas e ratos fogem do saco de papel. Francisco desperta com o grito da enfermeira, que entra no quarto e se assusta. Ele se livra do lençol infestado de baratas, mas tem dificuldade de sair da cama por conta de seu estado. A enfermeira ajuda Francisco a se levantar. Enfermeiros chegam para ajudar. O milionário vê um bilhete e pede que alguém o pegue. A enfermeira não permite que Francisco toque no bilhete, mas lê as palavras ameaçadoras deixadas por Cleber. Suzana consola Raimundo, que chora muito. Divina cogita a possibilidade de Augusta ter sido internada. Machucado, Elton chega na casa de Margarida. Ele mente que Ernesto se vingou. O ex-presidiário se encontra com Roseli. Ele pede que a ex-namorada de Ivan alerte a todos sobre as intenções de Elton. Divina duvida da história contada por Elton, mas Margarida acredita nas palavras do namorado. Ela exige que o nome de Ernesto não seja mais pronunciado dentro de sua casa. Patrícia descobre o que aconteceu no hospital e decide ir até lá. Rita decide visitar Francisco. Lucas tenta convencer Andrea a sair do país, mas ela se nega. Cleber liga para Regina e a ameaça mais uma vez. Patrícia e Rita ainda discutem no hospital, mas decidem fazer uma trégua para falar com Francisco. Divina conta para Ernesto que Elton está planejando prejudicá-lo. Juliana pede a ajuda de Lucas para encontrar Augusta. Divina tenta alertar Severino sobre o plano de Elton. O milionário não acredita na ex-mulher porque ela afirma que descobriu tudo através de Ernesto. Elton convence Margarida de que todos querem prejudicar uns aos outros. Lucas e Juliana seguem Raimundo.

Terça-feira, 03 de janeiro Acompanhados de Adalberto, Adalgisa e Vinícius, Jorge e Marialice vão até o apartamento de Augusta. Lucas e Juliana continuam seguindo Raimundo. Adalberto acredita que Regina é responsável pelo desaparecimento de Augusta. Todos vasculham o apartamento em busca de alguma pista. Carlos pede a Welligton que ele fique morando em sua casa junto com Cacau após o casamento. Fátima diz a sua filha que já marcou a visita ao ginecologista. Cacau fica tensa. Raimundo percebe que está sendo seguido por Juliana e Lucas. Ele encosta o carro e Juliana decide conversar com o ex-namorado. Raimundo decide não falar a verdade. Ele provoca Lucas, que resolve partir para a briga. Juliana é obrigada a intervir. Ela vai embora junto com o ex-namorado de Andrea. Elton tenta convencer Margarida a viajar para a Bolívia com o objetivo de fazer a lipoaspiração. Ela fica pensativa. Em uma conversa com Edmundo e Nelize, Marcolino se mostra muito ganancioso ao falar sobre a fortuna de Francisco. Cacau liga para Welligton e fala sobre a visita ao ginecologista. Margarida se irrita ao descobrir que Divina foi até Severino para falar sobre o plano de Elton. As duas discutem e a milionária decide ir para seu quarto. Lucas e Juliana se beijam. Na madrugada, Elton despeja vidro sobre os peixes que estarão nas quentinhas do dia seguinte. Ele vai até a porta e usa um formão para fingir que alguém a arrombou. Divina chega e surpreende o ex-garçom. Ele propõe uma aliança e tenta convencê-la a conversar com Ernesto para fazer com que o ex-presidiário mate Severino. Divina não aceita participar do plano. Elton começa a gritar, fingindo que está enfrentando um bandido. Margarida se aproxima assustada quando o namorado afirma que desceu as escadas e viu Ernesto fugindo. Divina conta que Elton está armando, mas ele se faz de desentendido.

Quarta-feira, 04 de janeiro Divina jura que Elton está armando. Ele sai, dizendo que vai chamar os seguranças do condomínio. Margarida expulsa Divina de sua casa e sobe as escadas. Elton, que na verdade estava atrás da porta ouvindo a conversa, entra com um sorriso malicioso. Divina afirma que fará de tudo para desmascará-lo. No dia seguinte, quando se despede, Margarida diz a Divina que vai retirá-la do negócio das quentinhas. Raimundo visita Augusta. Ela implora por sua liberdade, mas o rapaz afirma que ela precisa de um tratamento para se aceitar como homem. Os dois se emocionam, mas ele decide ir embora. Lucas desperta após a transa com Juliana. A campainha toca e ele vai rapidamente até a porta. É Andrea. Ela pede para conversar sobre Cleber, quando Juliana se levanta e aparece na sala. Andrea tenta fingir que não se importa, apesar de sentir muito ciúme. Ela vai embora, deixando-o arrasado. Elton é extremamente cínico com Margarida enquanto a ajuda a preparar o peixe. Fátima diz para Edmilson que já marcou a ida de Cacau ao ginecologista. O contador tenta disfarçar o nervosismo. Fátima apressa a filha, que tenta adiar ao máximo a visita ao médico. Cacau finge uma dor de barriga. Welligton convence Grace a ajudá-lo para impedir que a mentira seja descoberta. Ela liga para Fátima, fingindo ser a secretária do consultório médico, e mente que a doutora foi obrigada a se ausentar. Francisco deixa o hospital acompanhado de Patrícia e Rita, que se controlam para não brigar. Guilherme leva até Nelize a cópia do despacho do juiz, arquivando o processo pela guarda de Marcolino. Eles combinam que Edmundo e Marcolino irão até a casa do irmão milionário no dia seguinte. Vinícius e Marialice começam a ligar para algumas clínicas, na tentativa de descobrir a localização de Augusta. Raimundo surpreende a dupla. Ele expulsa os confeiteiros do escritório, que prometem que encontrarão Augusta. Zizi decide pressionar Raimundo. No fim do dia Margarida recebe a visita de policiais, que solicitam sua presença na delegacia. Eles afirmam que receberam queixas de pessoas que foram hospitalizadas após o consumo das quentinhas.

Quinta-feira, 05 de janeiro O policial diz a Margarida que as pessoas que passaram mal comeram peixe. Ela é obrigada a ir até a delegacia. Zizi exige que Raimundo revele a localização de Augusta. Ela afirma que destruirá a confeitaria e começa a se alterar. Raimundo a leva até o escritório para conversar. Os dois começam a discutir quando Raimundo fala sobre o passado de Zizi, como prostituta. Ela dá um tapa no rosto do rapaz, que fica paralisado. Raimundo a expulsa da confeitaria. Divina conta para Ernesto que foi expulsa da casa de Margarida. Ela revela a armação de Elton e destaca que está fora da empresa de quentinhas. Welligton diz aos companheiros do Cariocas que vai se casar na semana seguinte. Fátima ouve a afirmação do genro e exige explicações. Ela começa a se impor, mas Welligton não cede e ainda afirma que deseja se casar no campo do Cariocas. Adalberto faz uma proposta para Carlos, que não aceita. Rita pede que Francisco convença Patrícia a sair da mansão. Escondida, a gestante ouve tudo. Preocupada com a filha, Regina diz a Lucia que está planejando algo para manter Patrícia na casa de Francisco. Dando início ao plano para ajudar Regina, Dila se aproxima de Marizete e oferece seus serviços, dizendo que sua patroa está com problemas financeiros e só poderá pagar o salário referente a dois dias na semana. À princípio, Marizete afirma que não precisa de outra empregada, mas quando Dila diz que pode trazer informações de Regina, a milionária logo se interessa e decide contratá-la para os outros três dias da semana. Arrasada, Margarida conversa com Severino e Valdisnei. Ela conta que algumas quentinhas foram encaminhadas para análise. Durante o diálogo, ela revela que expulsou Divina de sua casa. Elton, que estava por ali, afirma que Ernesto invadiu a casa e Divina tentou protegê-lo. Venenoso, ele diz que o ex-presidiário pode ter feito algo com os peixes das quentinhas. Margarida acredita e fica com ódio. Ernesto diz a Divina que está quase conseguindo um emprego como auxiliar de detetive. Nelize liga para Francisco e avisa que os irmãos mais novos do milionário irão até a mansão no dia seguinte. Cacau diz a Fátima que vai se casar com Welligton no campo do Cariocas. Cleber se disfarça de negro. Ele se reúne com alguns comparsas e se prepara para surpreender Regina. Dila conta para sua patroa que conseguiu o emprego na casa de Marizete. Depois que Dila vai embora, a empresária fica sozinha em casa. Augusta consegue escapar do quarto da clínica.

Sexta-feira, 06 de janeiro Cleber se prepara para entrar no prédio de Regina. Ele abre o porta-luvas do carro e se certifica de que está tudo certo com a toxina paralisante que carrega. Cleber liga para o celular de Regina, que decide não atender quando percebe que o número é desconhecido. Durante a fuga, Augusta entra em um dos quartos e se esconde embaixo da cama ao perceber a aproximação de enfermeiros. Um deles ainda entra no quarto, mas é alertado por outro funcionário da clínica, que se dá conta da fuga. Augusta aproveita que todos deixam o quarto e decide sair também. Suzana exige que Raimundo fale a verdade sobre Augusta, caso contrário, ela o deixará. O rapaz mente novamente que não tem informações sobre sua mãe e Suzana acredita. Augusta consegue dopar um enfermeiro e pega suas roupas. Margarida está quase cedendo à proposta de Elton para fazer a lipoaspiração. Severino conta aos filhos o que aconteceu com Divina. Como acreditou na mentira de Elton, ele afirma que Ernesto foi o responsável pelo envenenamento dos peixes. Perto da saída, Augusta é abordada por enfermeiros. Após uma confusão, a milionária consegue render um dos funcionários da clínica e sai junto com ele. Raimundo e Suzana transam. Ele recebe uma ligação da clínica e descobre que Augusta fugiu. A milionária foge em uma ambulância junto com o enfermeiro. Suzana se enfurece com Raimundo e afirma que o relacionamento acabou. Ele afirma que sente bastante, mas precisa ir até a clínica. Depois que Raimundo sai, Suzana liga para Marialice e conta o que descobriu. Augusta amarra o enfermeiro e abandona a ambulância. Cleber dá o sinal para seus capangas agirem. Um deles, parecido com o miliciano, consegue manter o portão da garagem do edifício aberto. Ele coloca uma touca e se deixa ser visto. Ele corre e é seguido por policiais e seguranças que tentam se aproximar. Bandidos e policiais começam a trocar tiros. Disfarçado, Cleber aproveita para entrar no prédio. Sob a mira do revólver do bandido, o porteiro é obrigado a acompanhar Cleber até o apartamento de Regina. Ele consegue entrar.

Próximos capítulos - dias 02 a 07 de janeiro-Fina Estampa

Segunda-feira, 02 de janeiro Rafael entra na mansão para salvar Amália. Enzo tenta enganar Barinski para descobrir a verdade sobre as miniaturas. Baltazar manda Solange ir embora ao vê-la com Daniel. Griselda dá um banho de mangueira em Tereza Cristina. Griselda agradece a Rafael por ter salvado Amália. Enzo inicia seu questionamento a Barinski. Juan Guilherme recebe um telefonema de Chiara. Griselda suspeita de que o incêndio em sua casa foi criminoso. Tereza Cristina reclama do trabalho de Ferdinand na mansão de sua rival. Chiara liga para Fábio. Letícia confessa a Vilma que ainda sente a presença de seu ex-marido no quarto. Renê fica satisfeito com o número de reservas em seu novo restaurante. Enzo consegue todas as informações sobre as miniaturas com Barinski. Renê repreende Griselda por não tê-lo avisado do incêndio. Enzo e Pereirinha invadem o antiquário e se desesperam quando o alarme dispara.

Terça-feira, 03 de janeiro Enzo e Pereirinha fogem do antiquário, mas acabam perdendo as miniaturas na rua. Teodora sai de seu esconderijo e recupera o tesouro. Crô fala para Tereza Cristina sobre seu parceiro misterioso e comenta sobre a tatuagem de escorpião. Zambeze estranha o comportamento de Álvaro. Baltazar reclama das atitudes de Solange com Celeste. Amália e Rafael passam a noite juntos. Danielle estranha ao ver Enzo passar correndo na frente de seu prédio. Pereirinha ouve a conversa de Silveira e Edmara sobre o roubo no antiquário. Teodora chega em casa com a caixa de acrílico. Tereza Cristina procura pelo ex-marido na cama. Griselda sugere que Amália e Rafael se casem. Pereirinha encontra uma miniatura na rua. Esther tem alta do hospital e vai para casa com Vitória. Griselda pensa em mandar prender Tereza Cristina. Antenor afirma que Patrícia ainda está interessada nele. Juan Guilherme descobre que Chiara está voltando para o Brasil. Wallace e ZuleiKa voltam de São Paulo. Teodora guarda uma bolsa em um armário no aeroporto. Tereza Cristina ameaça armar um escândalo no restaurante de Renê, quando Griselda chega.

Quarta-feira, 04 de janeiro Tereza Cristina exige uma reunião com seus ex-funcionários. Pereirinha repreende Enzo. Tereza Cristina avisa que vai reabrir o “Le Velmont” e Fred se interessa ao saber que ela ainda não tem um chef. Griselda teme que sua rival descubra que ela financiou o novo restaurante de Renê. Pereirinha vê Teodora com seu passaporte e tira satisfações com ela. Ferdinand diz para Álvaro que pretende ficar com sua prima. Tereza Cristina conta a Crô que foi ao restaurante de Renê para causar discórdia entre os funcionários. Vilma ajuda Letícia a escolher seu vestido de noiva. Renê Junior não gosta de ver Fábio olhando para Carol. Juan Guilherme avisa a Fábio que sua mãe está voltando para o Brasil. Zuleika agradece Edvaldo por tê-la deixado viajar com Wallace. Griselda se arruma como Pereirão para trabalhar na reforma de sua mansão. Fred liga para Tereza Cristina.

Quinta-feira, 05 de janeiro Severino e Clara se incomodam com o comportamento de Fred. Teodora pede para adiantar sua visita a Quinzinho. Antenor tira uma foto de Patrícia e Alexandre se beijando na faculdade. Márcia sugere que Paulo chame Esther para ser a estilista da “Fio Carioca”. Wallace treina Leandro e Clint fica satisfeito com o desempenho do menino. Tereza Cristina afirma que Fred será o chef do “Le Velmont” se ele ajudá-la a fechar o novo restaurante de Renê. Teodora conversa com Mônica sobre sua viagem. Pereirinha leva a miniatura que encontrou a outro antiquário. Beatriz ouve Antenor dizer que não consegue esquecer Patrícia. Tereza Cristina manda Fred sabotar a comida do restaurante de Renê. Rafael diz que quer se casar com Amália depois que limpar seu nome. Luana avisa a Solange para tomar cuidado com Baltazar. Álvaro ouve a conversa de Íris e Alice sobre Tereza Cristina. Alexandre apaga a foto no celular de Antenor. Danielle se encontra com Enzo. Chiara chega ao Rio de Janeiro. Paulo procura Esther. Tereza Cristina acredita que Griselda seja a financiadora do novo restaurante de Renê.

Sexta-feira, 06 de janeiro Tereza Cristina entra em contato com um detetive particular. Letícia vai embora ao saber que Chiara está indo para a casa de Juan Guilherme. Paulo confessa a Esther que sente ciúmes de Vitória. Fred chega ao restaurante de Renê e lembra da proposta de Tereza Cristina. Baltazar se irrita ao ver Crô em sua casa. Antenor liga para Patrícia. Guaracy questiona Esther sobre a proposta de Paulo. Pereirinha se encontra com Tereza Cristina. Griselda e Renê namoram pelo telefone. Chiara chega à casa de Juan Guilherme. Vilma e Carol se esforçam para alegrar Letícia. Celina fala para Henrique que a volta de Pedro Jorge depende de sua melhora. Enzo pede para Danielle ficar com ele. Chiara avisa que tem poucos meses de vida. Renê Junior descobre que sua mãe entrou em contato com um detetive particular. Fred avisa a Tereza Cristina que já providenciou a sabotagem do restaurante de Renê. Renê Junior vê Pereirinha na cama da mãe e desmaia. Crô chama Renê para socorrer o filho e Griselda e Antenor pensam em acompanhá-lo à casa de Tereza Cristina.

Sábado, 07 de janeiro Tereza Cristina expulsa Pereirinha de seu quarto. Renê Junior volta a si e Griselda reconhece Pereirinha depois de ouvir a descrição feita pelo adolescente. Rafael avisa a Amália que vai procurar emprego. Juan Guilherme pede mais detalhes sobre o estado de Chiara. Vanessa se preocupa com a possibilidade de Esther voltar a trabalhar na “Fio Carioca”. Renê estranha as atitudes de Fred e comenta com Severino. Íris pede dinheiro para Tereza Cristina. Patrícia aconselha Letícia a conversar com Juan Guilherme. Tereza Cristina denuncia o restaurante de Renê à vigilância sanitária. Daniel tenta convencer Antenor a se tratar para esquecer Patrícia. Teodora explica para Quinzinho que vai viajar. Letícia vê Juan Guilherme e Chiara abraçados. Tereza Cristina pede para o detetive descobrir quem é o verdadeiro investidor do restaurante de Renê. Juan Guilherme explica para Letícia o motivo da volta de Chiara e eles decidem adiar o casamento. Renê Junior pede para morar com Patrícia. Griselda suspeita de que Teodora esteja falando a verdade sobre o que sente por Quinzinho. Fiscais da vigilância sanitária chegam ao restaurante de Renê.

Próximos capítulos - dias 02 a 07 de janeiro-Aquele Beijo

Próximos capítulos - sinopse dos dias 02 a 07 de janeiro

Segunda-feira, 02 de janeiro Sarita vê a sua foto com Alberto na capa do jornal e se desespera. Rubinho chega em casa e diz para Maruschka que se desentendeu com Vicente. Vicente aconselha Sarita a procurar Vera. Íntima é levada para o hospital. Belezinha diz para Agenor que está se sentindo culpada pelo estado de saúde de sua mãe. Valério conta para Orlandinho que Belezinha está grávida. Maruschka admite para Gisele que quer unir Rubinho a Grace Kelly. Olga conta para Maruschka que as terras do Covil do Bagre pertencem a Iara. Iara leva Herondi para morar com ela e se nega a ouvir as previsões de Joselito. Violante deixa claro que sabe de tudo o que acontece com a filha. Agenor fala para os pais que Belezinha está grávida. Sarita recebe uma intimação. Camila descobre que Bernadete e Ricardo ficaram juntos. Rubinho implora para reatar com Claudia. Camila vai ao salão de Ana Girafa para conhecer Bernadete. Sarita recebe Alberto na saída da cadeia.

Terça-feira, 03 de janeiro Agenor comunica à família que pretende levar Belezinha para morar com ele. Íntima se recupera e obriga Belezinha a se casar com Agenor. Regina planeja empregar Lena na casa de Maruschka. Alberto descobre que sua foto com Sarita foi publicada no jornal e cobra explicações de Maruschka. Damiana sugere que Felizardo cancele a comemoração de seu aniversário. Claudia comenta que Rubinho não quer assinar os papéis do divórcio e Regina aconselha a filha a procurá-lo. Joselito decide viajar e deixa um bilhete para Iara. Violante dá um presente para Olavo e ele estranha a atitude da sogra. Íntima negocia com Felizardo os detalhes do casamento de Belezinha e Agenor, mesmo contra a vontade da filha. Marigona chega ao salão de Ana Girafa e pede para fazer o alisamento de Bernadete. Juan invalida a anulação de seu casamento com Lucena. Rubinho se recusa a dar o divórcio para Claudia. Claudia discute com Maruschka e, no calor da discussão, fala sobre o filho que a empresária entregou para adoção.

Quarta-feira, 04 de janeiro Claudia diz a Maruschka que Regina está disposta a processá-la. Vicente decide enfrentar Juan. Belezinha diz a Agenor que não sabe se ainda o ama. Marigona fica satisfeita com o seu cabelo liso e promete levar novas clientes para o salão de Ana Girafa. Alberto pede para Valério vender o seu carro. Íntima diz a Belezinha que vai se separar de Bob. Raíssa oferece apoio a Agenor. Camila discute com Ricardo e vai embora levando Flavinho. Violante manda instalar dois novos pontos de vigilância dentro de casa. Olga conta para Estela que Sebastião ganhou na loteria. Brigitte encontra Camila com Flavinho em sua casa. Iara conversa com Amália e conclui que Joselito fugiu porque está com medo do amor que sente por ela. Estela joga charme para Sebastião. Íntima pede o divórcio a Bob. Vicente diz a Lucena que a solução para evitar problemas com a justiça é anular o casamento dos dois. Vera comunica a Sarita que irá denunciá-la.

Quinta-feira, 05 de janeiro Alberto é obrigado a passar o terreno do Covil do Bagre para o nome de Maruschka. Sarita pergunta para Marisol e Ana Girafa se Alberto pode morar com elas. Ricardo avisa a Camila que Flavinho só ficará com ela nos finais de semana. Dalva confidencia a Otília que desconfia das atitudes de Olga no Lar. Maruschka se descontrola na Comprare. Herondi dá informações erradas para uma cliente de Iara. Vicente pede ajuda a Vera para conseguir a anulação do casamento de Lucena. Cléo encontra as cartas da mãe de Sarita. Taluda entra na sala no momento em que Violante assiste ao seu vídeo. Eveva avisa a Felizardo que os moradores do Covil do Bagre conseguirão votar. Brigitte fica chocada ao descobrir que Agenor vai se casar com Belezinha. Íntima pede para se separar de Bob. Sarita se preocupa com o futuro da comunidade ao descobrir que Alberto teve que passar o Covil do Bagre para o nome de Maruschka. Otília se desentende com Olga. Rubinho assegura a Claudia que dificultará a separação dos dois. Maruschka oferece a sociedade da Comprare para Grace Kelly.

Sexta-feira, 06 de janeiro Grace Kelly garante a Maruschka que conseguirá o dinheiro com sua mãe. Estela pensa em uma maneira de influenciar Otília. Cléo entrega a Sarita as cartas que encontrou no baú. Rubinho fala para Maruschka que não deixará que Claudia fique com outro homem. Estela prepara um chá para Otília. Marisol sugere que a Shunel se torne uma marca de roupas e Agenor aprova a ideia. Vicente sugere que Ricardo peça ao juiz para compartilhar a guarda de Flavinho. Iara pede para Herondi ajudá-la a procurar Joselito. Camila convida Claudia e Regina para jantar. Íntima fala para Belezinha e Bob que vai abrir uma escola para formar misses. Grace Kelly exige que Deusa pague o valor que Maruschka pediu pela sua participação na Comprare. Maruschka se recusa a dar dinheiro para Alberto. Otília sente-se mal e Cabo Rusty corre para buscar ajuda. Lucena vê Vicente sendo gentil com Claudia. Sarita e Marisol se emocionam ao ler as cartas que Diva as enviou.

Sábado, 07 de janeiro Lucena se incomoda com a presença de Claudia no Sonho D’Aveiro. Ricardo examina Otília. Lucena exige que Claudia se afaste de Vicente. Ricardo fala para Camila que Bernadete é sua namorada. Felizardo obriga Raíssa a ir para a festa de aniversário de Damiana. Cabo Rusty e Ana Girafa reclamam por Alberto ter passado a escritura do Covil do Bagre para Maruschka. Sarita e Marisol vão à casa de Deusa. Raíssa encontra uma foto do pai de Vicente. Deusa pensa em cobrar explicações de Olga sobre as cartas de Diva que nunca foram entregues para Sarita e Marisol. Lucena esconde sua ultrassonografia de Vicente. Maruschka pede para Rubinho fingir que está interessado em Grace Kelly. Agenor permite que as costureiras se divirtam na festa e Eveva se surpreende com a atitude do rapaz. Raíssa faz perguntas para Felizardo sobre Laurindo. Herondi sugere que Iara faça suas consultas pela internet. Rubinho exige que Claudia lhe diga onde estava. Raimunda ouve Toinha dizer que a verdadeira Damiana está morta.

Os resumos dos capítulos estão sujeitos a mudanças em função da edição da novela.

Próximos capítulos - dias 02 a 06 de janeiro - Rebelde

Segunda-feira, 02 de janeiro João fica decepcionado ao saber que a banda acabou. Jonas se surpreende com o respeito com que Roberta trata Franco. Raul fica ressentido com Bia por ela só pensar na festa de aniversário e os dois discutem. Roberta diz a Franco que está difícil sustentar a mentira e pede que ele resolva logo a situação com Beth. Franco pede a Jonas que considere trocar Roberta de quarto, mas o diretor resiste. Vicente diz a Artur que foi Marcelo quem adiantou os relógios do apartamento. João fala para Téo que não pode deixar a festa de Bia sem uma banda. Os alunos especulam sobre o fim dos Rebeldes. Maria tenta beijar Diego, mas ele se esquiva. João insiste com Pedro que os integrantes da banda cumpram a promessa e toquem na festa de Bia. Juju e Vitória acham graça de Maria ter sido rejeitada por Diego. Binho se oferece para cantar com Roberta na festa, mas João insiste que quer os Rebeldes. João tenta convencer Diego a não desistir da banda. Maria ouve a conversa e sugere que Diego se apresente sozinho no aniversário de Bia. Pilar tenta arrancar de Jonas informações sobre Sônia. Leonardo conta para Sílvia que Sônia desapareceu. Tomás diz a João que ele e Carla cantarão juntos na festa. Binho provoca Diego, que se controla. Marcelo garante a Vicente que não se importa que ele saia com Cris. Sofrendo, Roberta pega na mão de Diego, mas nenhum dos dois dá o braço a torcer. Márcia tenta convencer Téo a namorar com ele. Téo diz a Márcia que se ela não terminar com Júlio, eles não vão mais ficar. Márcia fala para Júlio que eles não estão mais namorando. Alice e Pedro começam a ensaiar para a festa de Bia, mas Carla e Tomás têm a mesma idéia e é criado um impasse. Binho volta a provocar Diego e o rebelde lhe dá um soco. Roberta surpreende os dois brigando.

Terça-feira, 03 de janeiro Roberta hesita entre ajudar Diego ou Binho, mas acaba socorrendo o último. Diego diz que Binho teve o que merecia. Vitória chega e logo vai contar para Jonas o que aconteceu, enquanto Maria e Juju se oferecem para cuidar de Diego. Ele tenta fugir dali, mas todos os alunos já estão comentando sobre a briga. Pedro, Alice, Tomás e Carla discutem sobre quem tocará na festa de Bia. Eles decidem que os quatro cantarão e concordam em fazer um rodízio para os ensaios. Irritado, Jonas interroga os alunos sobre o que aconteceu, mas eles negam a briga. O diretor manda todos para seus quartos. Roberta diz a Binho que adorou o fato de ele ter apanhado de Diego. Roberta continua a provocar Binho, que afirma que ela irá lhe pagar. Pedro diz a Diego que ele pode ter problemas se a briga chegar aos ouvidos de Jonas. Tomás e Pedro contam para Diego que decidiram cantar sem ele e Roberta na festa. Carla e Alice tentam arrancar de Roberta o que aconteceu entre Diego e Binho, mas ela se recusa a falar. Cris leva Vicente a um bar e o incentiva a paquerar alguém. Jonas anuncia que expulsará os alunos envolvidos na briga. As meninas repreendem Vitória por ter contado ao diretor. Os alunos decidem armar um plano para esconder Diego e Binho. Téo e João aconselham Diego a não aparecer machucado na cantina, pois Jonas já sabe da briga. Márcia diz a Roberta, Carla e Alice sobre a decisão de Jonas de expulsar os alunos que brigaram. Maria e Juju disputam Diego, mas ele dá um jeito de fugir. Pedro e Tomás tentam convencer Diego a ficar escondido, mas ele insiste em assistir a aula. Os alunos acobertam Diego, mas Vicente repara em seu rosto machucado. Jonas interroga alunos e professores sobre o ocorrido. A turma pede para que Vicente não conte nada ao diretor, mas Diego diz que assumirá a culpa sozinho. Jonas entra na sala e percebe que há alguma coisa errada. Ofélia inspeciona a limpeza do restaurante. Dadá diz a Ofélia que o dinheiro das inscrições para o concurso de culinária foi usado para pagar os salários atrasados dos funcionários. Ofélia determina que uma taxa deverá ser cobrada pela utilização do material no dia da competição. Carla finge um desmaio para despistar Jonas. Jonas vê o rosto machucado de Binho e o convoca para a sua sala. Diego se entrega e Roberta vê tudo. Cris deixa Vicente sem graça ao dizer na frente de Débora e Marcelo que as suas cantadas ainda não a convenceram. Jonas pergunta a Diego e Binho o motivo da briga. Roberta diz que foi ela quem começou a briga.

Quarta-feira, 04 de janeiro Diego tenta fazer com que Roberta saia, mas ela insiste em assumir a culpa. Jonas fica surpreso ao ver Roberta sendo abraçada por Binho. Débora fica intrigada com a proximidade entre Cris e Vicente. Jonas decide não expulsar ninguém, mas determina que Binho e Diego fiquem no colégio durante o fim de semana. Diego protesta dizendo que é o aniversário de Bia. Márcia diz a Téo que quer namorar logo, mas ele se mostra inseguro. Maria chega e atrapalha os dois. Cris demonstra para Vicente como partir para cima de uma garota. Márcia se oferece para ajudar Vitória na competição com as outras meninas. Marcelo esvazia uma gaveta em seu quarto para Débora guardar as suas coisas. Vicente liga para Becky. Vitória tenta fazer uma surpresa para Diego no quarto dele, mas é surpreendida pelos garotos. Vicente se irrita com a empolgação com que Becky se refere a Nova Iorque e fica determinado a sair com Cris. Ofélia faz planos megalomaníacos para o restaurante. Vicente convence Cris a fazer um programa mais tranquilo, como museu ou teatro. Bia diz à família que não sabe se tem mais namorado. Binho diz a Roberta que está cansado de namorar de mentira, mas ela não cede à chantagem. Diego volta a rejeitar Maria. Binho diz a Diego que vai sair do colégio para encontrar Roberta. Bia e Raul fazem as pazes. Carla, Tomás, Alice e Pedro tentam decidir quem se apresentará primeiro na festa. Roberta chega com Binho. Bia diz que gostaria que os Rebeldes tocassem, mas Roberta afirma que a banda não existe mais. Diego aparece e contradiz Roberta.

Quinta-feira, 05 de janeiro Os seis Rebeldes sobem ao palco e se apresentam. Marcelo e Débora discutem sobre a gaveta. Débora diz a Marcelo que se sente sufocada e ameaça não voltar mais para o apartamento dele. Artur insiste em mudar a decoração da casa e briga com Cilene. Pingo vai consolar a solidão com Cilene, que se solidariza. Pilar diz a Binho que Roberta saiu da festa com a banda sem avisá-lo. Binho finge não se importar e chama Pilar para dançar. Pilar e Binho quase se beijam. Leonardo garante a Sílvia e Márcia que não brigará com Diego. Márcia fica satisfeita com o clima de união na família. Franco pergunta a Eva por que Alice chegou perturbada em casa. Eva diz a Franco que Roberta voltou para o colégio para resolver problemas. Débora aconselha Vicente a treinar a paquera com Cris. Dadá concorda em deixar Bia e Raul namorarem um pouco com a supervisão de João. Binho confessa a Pilar que ficou irritado com Roberta por ter saído sem falar com ele. Roberta puxa Pilar sem que Binho a veja. Jonas revela a Leila que seus investimentos na bolsa não vão bem. Leila pede que ele não se arrisque demais para não perder tudo. Roberta desabafa com Pilar e pede que ela converse com Diego. Ofélia tenta mais uma vez convencer Teresa a vender sua casa, mas ela recusa. Cris fica balançada com a tentativa de cantada de Vicente. Tomás e Pedro voltam para o colégio para fazer companhia a Diego. Franco e Eva se dão conta de que as meninas não estão em casa. Pedro e Alice e Carla e Tomás aproveitam o tempo sozinhos. Diego agradece o apoio de Pilar e, ao ver Roberta, a abraça. Binho entra e manda Diego largar Pilar.

Sexta-feira, 06 de janeiro Binho demonstra ciúmes de Pilar com Diego. Discretamente, Roberta e Pilar trocam um olhar cúmplice. Franco liga para Alice e pergunta o que ela foi fazer no colégio no domingo. Franco lamenta com Eva que as meninas tenham optado por voltar para o colégio, mas garante que não irá atrás delas. João admite para Vitória que sente falta do namoro deles, mas ela o rejeita. Jonas sugere a Pilar que eles saiam com Leila e Tomás no domingo, mas os dois tentam se livrar. Dadá informa Cilene sobre as mudanças que Ofélia está implantando no restaurante. Tomás aconselha Roberta a contar a verdade para Diego, mas ela insiste que ninguém pode saber da história. Eles ouvem Pilar e Diego entrando no porão e se escondem. Diego diz a Pilar que precisa aprender a “desgostar” de Roberta. Ao ouvir passos na escada, Pilar se esconde e dá de cara com Tomás e Roberta, que lhe pede silêncio. Binho vai até o porão procurar Roberta. Pilar não consegue se segurar e espirra, denunciando o esconderijo. Pingo fica envergonhado quando Teresa exalta as qualidades de Dani. Diego tenta disfarçar, mas Pilar sai do esconderijo e eles dão a entender que estão juntos para provocar Binho. Téo vai até a casa de Leonardo atrás de Márcia convidá-la para jantar. Leonardo, então, propõe que eles jantem todos juntos. Jonas diz a Leila que convocará uma reunião de pais no colégio. Diego fala para Tomás que nunca mais voltará a recorrer à bebida. Alice e Pedro conversam sobre os planos de viajar no feriado, mas Carla os interrompe. Leonardo diz a Márcia que aprova o namoro dela com Téo. Leonardo revela a Sílvia e Márcia que o detetive particular que contratou para investigar a gravidez de Sônia descobriu a verdade. Binho ameaça Sônia pelo telefone. Os integrantes da banda tentam convencer Diego a contar para Roberta que a história da gravidez era mentira. Débora diz a Vicente que Cris gosta dele. Diego conta a verdade para Roberta, mas ela deixa transparecer que continua ao lado de Binho. Vicente pergunta a Cris se eles continuarão a ter “aulas” de paquera e ela diz que ele não precisa mais. Vicente questiona Cris sobre os sentimentos dela em relação a ele. Pedro pressiona Roberta para saber por que ela continua com Binho. Pedro pergunta a Roberta se o envolvimento dela com Binho tem a ver com a visita dele a Beth.

Próximos capítulos - novel dias 02 a 07 de janeiro-A vida da gente

Segunda-feira, 02 de janeiro Júlia pede para morar com Manuela. Lorena exige que Laudelino conte sobre sua doença para Iná. Celina fica tensa com a possibilidade de estar grávida. Manuela avisa a Rodrigo que se mudará para Florianópolis. Cris compra um terno novo para Matias. Cícero resolve dar uma oportunidade para Renato e Alice fica radiante. Rodrigo fala para Ana que Manuela pretende se mudar para Florianópolis. Lorena reclama com Matias sobre a forma com que Cris o trata. Alice conta para Renato sobre o emprego que Cícero disponibilizou para ele na concessionária. Iná encoraja Ana a procurar Manuela. Mariano fala com Vitória sobre sua filha Cecília. Laudelino conta para Iná que está doente. Ana chega ao Bufê e pede para conversar com Manuela.

Terça-feira, 03 de janeiro Manuela não perdoa Ana e pede para ela ir embora. Iná consola Laudelino. Mariano pede para Vitória ser a treinadora de Cecília. Manuela conta para Júlia que se mudará para Florianópolis. A psicóloga explica como Ana e Rodrigo devem agir com Júlia. Wilson se encanta com o jeito como Moema o trata. Jonas demonstra sua satisfação com o trabalho de Ângela. Júlia pede para Rodrigo levá-la para casa e Ana se entristece. Alice tenta tranquilizar Renato antes de sua entrevista com Cícero. Ana decide se afastar de Rodrigo. Laudelino confirma que terá que fazer uma cirurgia. Ana decide não abrir mão de Lúcio. Rodrigo fala para Nanda que não consegue deixar seus sentimentos por Ana. Manuela se despede de Iná e Maria. Ana e Lúcio se beijam.

Quarta-feira, 04 de janeiro Ana conta para Alice sobre o beijo de Lúcio. Vitória fica satisfeita com o desempenho de Cecília. Renato tenta mostrar segurança para Cícero. Cecília estranha os elogios que Mariano faz sobre Vitória. Renato fica inseguro durante seu primeiro atendimento. Ana leva Lúcio ao baile de sua avó em Gramado. Iná e Laudelino dançam e trocam declarações de amor. Ana e Lúcio, Wilson e Moema se divertem no baile. Rodrigo pede para Manuela voltar por causa de Júlia. Eva fica contrariada por Ana defender Manuela. Manuela chega de Florianópolis para passar o final de semana com Júlia. Rodrigo vai para casa de Nanda, que não consegue animar o irmão. Eva procura Manuela.

Quinta-feira, 05 de janeiro Manuela expulsa Eva de sua casa. Marcos pede para a ex-mulher ajudá-lo com as despesas de Sofia. Mariano convida Vitória para uma reunião em sua casa. Alice acredita que Renato conseguirá se estabilizar na concessionária. Júlia sofre com a partida de Manuela. Laudelino é levado para a cirurgia. Júlia sai com Ana para um piquenique. Wilson se impressiona com Moema. Lúcio consegue entreter Júlia durante o passeio. Matias se surpreende ao ver Cris se divertir em um Centro de Tradições Gaúchas. Júlia comenta com Rodrigo que Lúcio esteve com elas no passeio. Rodrigo avisa a Lourenço que se encontrará com Tiago. Lúcio conversa com a Celina sobre Ana. Lourenço vai ao encontro de Rodrigo com Tiago, mas apenas os observa de longe. Ele se emociona ao ver o filho.

Sexta-feira, 06 de janeiro Lourenço vai embora sem ser visto. Lorena visita Laudelino no hospital. Ana aceita viajar com Lúcio. Mariano fica impressionado com Vitória. Nanda comemora a volta de Lui. Eva gosta de saber que Ana viajará com Lúcio. Wilson afirma para Lorena que terminará seu namoro com Aurélia. Cícero conversa com Renato sobre o trabalho na concessionária. Wilson encontra-se com Aurélia, mas não consegue terminar com ela. Wilson vai na casa de Moema. Jonas se surpreende cada vez mais com as atitudes de Ângela. Ana vai visitar Laudelino com Lúcio. Ana e Lúcio chegam na pousada. Lúcio diz para Ana que a ama. Rodrigo vê Ana e Lúcio se beijando.

Sábado, 07 de janeiro Rodrigo não gosta de saber que Ana e Lúcio estão namorando. Ana se entristece por Manuela não participar da festa de Júlia. Lúcio aconselha Celina a contar para o homem com quem se relacionou que ele será pai. Cecília vence o torneio de tênis. Rodrigo se incomoda ao ouvir Ana falar com Lúcio ao telefone. Marcos perde um cliente e fica frustrado. Rodrigo e Nanda falam para Lorena que precisam marcar outro encontro com Tiago. Renato autoriza uma proposta com o preço errado. Dora se preocupa com a insatisfação de Marcos na empresa em que trabalha. Mariano e Vitória se beijam. Júlia questiona Ana sobre seu nascimento. Ana conversa com Rodrigo. Rodrigo vai abraçá-la, quando Lúcio chega. Lúcio fica surpreso.

Os resumos dos capítulos estão sujeitos a mudanças em função da edição da novela.

Resumo das noveas (dia 2 a dia 7-Malhação)

Segunda-feira, 02 de janeiro Gabriel e Alexia se beijam. Guido e Natália pensam em morar sozinhos para não ir para Macaé com os pais. Cristal ouve Gabriel falar para Ziggy que quer terminar o namoro com ela. Natália se surpreende com a quantia do pagamento que recebe de Moisés. Guido hesita em revelar para Laura o motivo da demissão de seu pai. Beatriz se sente mal e Gabriel a leva para o hospital. Guido termina seu relacionamento com Laura. Cristal pede para Babi ajudá-la a fazer as pazes com Gabriel. Valdir pede dinheiro para os filhos e Aparecida repreende o ex-marido. Débora conta para Michele que não poderá viajar nas férias. O médico tranquiliza Gabriel sobre o estado de Beatriz. Nelson pede para alugar o apartamento de Michele. Tomás chega à casa de Cristal no momento em que ela está tentando se acertar com Gabriel.

Terça-feira, 03 de janeiro Natália tenta convencer Guido a se entender com Laura. Vinícius percebe que Laura ouve sua conversa com Débora. Cristal decide ficar com Gabriel e Tomás sai decepcionado. Débora pede para Laura deixar Vinícius passar o Natal com elas. Gabriel fala para Cristal que vai morar com Beatriz. Valdir finge ter se acidentado para conseguir dinheiro de Dieguinho e Jefferson. Guido vê Vinícius se insinuar para Laura. Aparecida exige que Valdir devolva o dinheiro aos filhos. Guido afirma a Laura que devolverá o dinheiro que ela emprestou à sua família. Débora e as meninas da academia ficam admiradas com Nando, o filho do mestre de kung fu. Guido exige que Sandra devolva o dinheiro da prestação do banco paga por Laura. Moisés descobre que Gabriel levou Alexia ao aeroporto. Alexia conversa com Cristal pela internet e vê as malas de Gabriel. Ela pergunta se eles irão viajar.

Quarta-feira, 04 de janeiro Cristal mente para Alexia e diz que eles vão viajar. Moisés se anima ao saber que Gabriel levará Jefferson até a rádio. Sandra afirma para Guido que não devolverá o dinheiro para Laura. Gabriel trata Cristal com frieza. Moisés planeja uma vingança para Gabriel. Michele e Débora se despedem emocionadas. Carcará diz a Gabriel que Jefferson foi internado e lhe entrega o endereço da falsa clínica para ele. Guido se oferece para alugar o quarto de Gabriel com Natália, mas Babi não gosta da ideia. Gabriel fica frustrado por não ter encontrado Jefferson na clínica que Carcará lhe indicou. Moisés chega com Jefferson à rádio e Tomás aproveita para criticar Gabriel. Guido entrega uma nota promissória em seu nome para Laura. Tomás expulsa Gabriel do programa “Tudo Conectado”.

Quinta-feira, 05 de janeiro Gabriel se aborrece com Tomás e Cristal tenta amenizar a situação. Laura e Guido não conseguem se entender. Charlene promove Guido a gerente do posto. Gabriel e Cristal iniciam o programa “Tudo Conectado” com as participações de Jefferson e Pauê, triatleta campeão mundial e difusor do esporte adaptado. Natália promete pensar na sugestão de Guido para morar com Babi e Cristal. Débora confidencia para Filipe que quer namorar Nando para provocar ciúmes em Betão. Jefferson se impressiona com o depoimento de Pauê no programa. Sandra e Ademir se despedem de Natália e Guido. Filipe conta para Débora que Betão está namorando Babi. Cristal e Ziggy ameaçam sair do programa se Gabriel for afastado do projeto.

Sexta-feira, 06 de janeiro Tomás recebe um telefonema da reitora da Faculdade elogiando o programa “Tudo Conectado”. Débora pensa em uma forma de acabar com o namoro de Betão. Natália e Guido torcem para que Babi e Cristal os deixem morar com elas. Gabriel tira satisfações com Moisés pelo mal-entendido. Tomás tenta manipular Cristal para se separar de Gabriel. Helena não consegue convencer Nelson a não se mudar para o apartamento dos pais de Michele. Babi e Cristal concordam em alugar o quarto de Gabriel para Natália e Guido. Gabriel confessa a Ziggy que está sentindo falta de Alexia. Moisés comemora o Ano Novo com todos da Comunidade dos Anjos. Alexia conta para Cristal e Gabriel que destrancou a matrícula da faculdade e está voltando para o Brasil. Charlene elogia o trabalho de Guido. Gabriel lembra do beijo que deu em Alexia e fica perturbado ao vê-la chegar de viagem.

Uma linda Maquiagem !

ola meninas , trouxe mais um toturial para voçês ,nessa voçês vão aprender a fezer uma make marrom e dourada {liinda *-*}

 Espero que tenham gostado .

Beijo.

10 Dicas para emagrecer com saúde

 

Comer, comer, comer! Para quem quer emagrecer, a comida não sai da cabeça 24 horas por dia.

O que era um ato espontâneo, passa a ser pré-determinado. Explica-se: emagrecer requer horários para as refeições, não poderá mais ir correndo para a geladeira a qualquer momento só para satisfazer uma mera vontade. Alimentar-se é fonte de prazer, mas, primeiramente, fonte de energia e nutrientes para o organismo.

Convenhamos, quando se fala em dieta ou disciplina alimentar quem é que não torce o nariz? Quem é que não acha que vai cair de pára-quedas em um campo de concentração, onde irá tocar a sirene da alimentação sem gosto?  

Esqueça tudo isso! Alimentação sem sabor e altamente restrita significa caminho oposto do emagrecimento saudável. Isso mesmo. Antes de dar pulos de alegria é bom saber e ter certeza do que pretende para você.

Emagrecer por estética só para entrar naquele vestido que insiste em ficar justo ou para entrar na calça de um ano atrás que tinha caimento perfeito faz com que loucuras sejam cometidas. Tenta-se de tudo. Dias e dias ingerindo somente saladas. É a dieta verde! Dias e dias bebendo só sucos. É a dieta da vitamina! Dias seguidos engolindo a mesma sopa. Que dieta é essa?

Atitudes emergenciais trarão sucesso? Depende do que se entende por sucesso. Se ele significa ir àquela festa com o tão sonhado vestido, parabéns! Um conselho? Prepare-se para o que virá. Não se desespere se, na semana seguinte, encontrar dificuldades em entrar na mesma peça de roupa. Agora, se pretende mudar a alimentação para ter um corpo mais saudável, mais disposto e mais bonito, a conversa é outra.

Não há fórmulas mágicas. Se quer uma receita para te ajudar a emagrecer, sem segredos, atividade física! Será bom estar mais disposto e, de quebra, queimar calorias e melhorar o condicionamento físico.

Emagrecer lentamente é desestimulante, já que não vê os resultados rapidamente? E o que dizer das várias tentativas frustradas? Como se sente quando se recorda de tantos sacrifícios?

Então, siga as 10 dicas para emagrecer de forma saudável. E, é claro, duradouro.

1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite? (Clique aqui e veja quanto precisa emagrecer e comece agora sua reeducação alimentar!)

2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.

3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.

4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.

5. Estipule horários para as refeições.

6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.

7. Beba muita, mas muuuuuita água.

8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.

9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.

10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.      

Por:
Roberta Stella
Nutricionista formada pela Universidade de São Paulo (USP)

 

Dica truque de Cílios Volumosos

Oi meninas , encontrei um tutorial .confira um truque rápido e prático que vai dar efeito de volume para cílios irresistíveis! Você nem precisa de máscara de cílios e curvex. Vídeo feito pela Juliana Goes, confira o canal dela no youtube.

Espero que tenham gostado do video par deixarcom os cílios lindos e volumosos .

Beijos .

Um pouco de humor ;)

E ai meninas , como voçês estão??

Que tãouma boa tirinha para alegrar o diia?Então vamos lá k'

 

kkk , adoro le ninja u.u

fãs do restart NÃO ME MATEM u.u

sou um vampiro u.u

 

ao invés de fazer piada antiga, seja o bátima, é bem mais maneiro… faz sentido…

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As tendências de beleza que se destacaram em 2011

Se você é uma pessoa que costuma ficar de olho nas tendências de beleza que podem ser vistas em famosas, em desfiles ou mesmo entre as mulheres mais descoladas, provavelmente notou que 2011 foi o ano do batom vermelho e das tranças, dois clássicos que ganharam novas adeptas. O que dirá então da fama óleo de argan, produto com promessas milagrosas para os cabelos que foi lançado no Brasil sob recomendações de cabeleireiros badalados e celebridades que atestavam sua eficácia. Abaixo você confere uma lista dos hits que se destacaram em 2011 (GEOVANNA MORCELLI/Da Redação)

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  Batom vermelho nas ruas

  Em 2011, as mulheres perderam o medo do batom vermelho, que ganhou as ruas em versões sem brilho, opacas e cremosas. O tom clássico e democrático combina tanto com mulheres de pele bem branca quanto com as negras e mulatas, basta apenas ver qual a nuance lhe cai melhor: as opções vão desde os vermelhos vivos com fundo alaranjado aos mais fechados como o vermelho-cereja ou o vinho

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  Febre do óleo de argan

  Conhecido com o "ouro líquido de Marrocos", o óleo de argan conquistou as brasileiras anônimas e famosas. O produto que promete cabelos macios, brilhantes, hidratados e sem frizz chegou ao país com o aval de cabeleireiros badalados e celebridades que atestavam sua eficácia. Rapidamente virou uma febre no mercado de produtos de beleza com inúmeros lançamentos tanto para os cabelos quanto para a pele.

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  Tranças e mais tranças

  Não é de hoje que as tranças caíram nas graças das passarelas e mulheres ao redor do mundo, mas foi em 2011 que elas entraram no cotidiano com versões simples como a trança lateral, a clássica embutida, ou mesmo com as mais elaboradas, como a "espinha de peixe". Independentemente de qual seja a sua favorita, o que importa é sair com os fios trançados por aí.

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  Esmaltes metalizados

  Nada de esmalte básico em 2011. A moda no ano foi escolher cores e acabamentos cheios de personalidade, como os metalizados e cromados. Ao lado deles, os flocados também tiveram espaço e pipocaram nas prateleiras lojas de cosméticos e carrinhos de manicures por todo o país.

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  Sobrancelhas marcadas

  Depois de algumas temporadas em que as sobrancelhas foram apagadas com corretivo ou mesmo descoloridas, em 2011 a onda foi deixá-las em evidência, marcando não só a cor, como o traçado que ficou mais grosso e definido.

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  O gloss ensaia sua volta

  Abandonados no fundo da gaveta desde que os batons opacos ganharam as ruas, o gloss retomou sua força em passarelas internacionais e, desde então, ensaia uma volta em versões cheias de cor e com aspecto espelhado, sem partículas de glitter.

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  Pele iluminada

  As novas bases que chegaram ao mercado em 2011 tinham em comum uma promessa: pele luminosa, radiante e fresca. Nada daquele aspecto pesado dos produtos mattes ou opacos podem ter, dessa vez a tendência foi, e continua sendo, deixar sua pele mais bonita, apenas corrigindo imperfeições e trazendo luz ao rosto, sem mascará-lo. Para conseguir o efeito, também vale usar iluminadores e primers com partículas discretas de brilho

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  Cabelos presos com gel

  Nem um fio fora do lugar, essa é a regra para o penteado da vez, que virou febre entre as famosas depois de aparecer em desfiles - tanto no Brasil quanto nas temporadas internacionais. O visual, feito com gel com acabamento brilhante, pode ter risca lateral ou no meio da cabeça e ser finalizado com coque baixo ou rabo de cavalo .

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  Unha "filha única"

  Nas mãos, uma das tendências mais fortes foi a manicure conhecida como "filha única" em que apenas uma das unhas de cada mão recebe uma cor diferente das demais - em geral, a do dedo anelar.

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  Mechas em tons pastel

  Se 2010 foi marcado pela coloração em estilo "ombré", em 2011 foi a vez das famosas aderirem aos fios com mechas em nuances de tons pastel. Valem rosas, verdes, azuis e lilases para conseguir o visual moderno.

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  Retorno dos cílios de boneca

   Se em 2010, os desfiles de moda traziam - quase em sua unanimidade - cílios ao natural, sem máscara, em 2011 o produto que é um dos favoritos das mulheres marcou presença deixando as pestanas supervolumosas e longos. Para conseguir o visual de boneca, vale até lançar mão de cílios postiços.

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  Comprimento médio

  Em 2011, os cabelos longos cederam espaço para os fios em comprimento médio. O corte - conhecido como "long bob" - conquistou famosas como Jennifer Aniston (foto), Shakira, Emily Blunt, Deborah Secco, entre outras.